Nutrición deportiva

Elige el suplemento que mejor va contigo

Cada persona entrena de una manera, por eso, las necesidades cambian. Si haces ejercicio de fuerza, necesitas productos que apoyen tus músculos y tendones tras la rutina. Si tu deporte es cardiovascular, existen soluciones que ayudan a evitar la fatiga y reponer lo que tu cuerpo pierde durante la actividad. Y si te mantienes activo en tu día a día, también disponemos de complementos que aportan un extra de vitalidad para seguir con tu ritmo.

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Preguntas frecuentes sobre nutrición deportiva

¿Para qué sirven los suplementos deportivos?

Ayudan a cubrir necesidades que pueden aumentar con el ejercicio, como mantener la energía, apoyar la musculatura tras el esfuerzo o reducir la sensación de cansancio. Son un complemento que refuerza tu alimentación, no la sustituye.

¿Necesito suplementos si hago deporte con frecuencia?

Depende de tu alimentación, tu nivel de entrenamiento y cómo te sientas físicamente. En épocas de mayor desgaste, cuando buscas mejorar tu rendimiento o si notas más fatiga de lo habitual, pueden ser de gran ayuda.

¿Qué suplemento es recomendable si estoy empezando?

La elección depende del tipo de actividad y del objetivo. Algunas personas necesitan más apoyo en la recuperación, mientras que otras prefieren mejorar la resistencia o la vitalidad. Si tienes dudas, podemos ayudarte a elegir la mejor opción para ti.

¿Puedo combinar suplementos con mi medicación?

Antes de hacerlo, es importante consultarlo con un profesional, ya que algunos suplementos podrían no ser adecuados en ciertas patologías o al combinarse con determinados tratamientos.

¿Puedo devolver un suplemento si no es lo que esperaba?

Sí. Siempre que el producto esté sin abrir ni usar, puedes devolverlo en un plazo de 10 días desde la recepción. Nos encargaremos de gestionarlo sin coste para ti.